Möchten Sie mehr erfahren?
Wenn Sie Interesse haben mehr über die Bedeutung und die Wissenschaft von guten Beziehungen zu erfahren, oder sie mehr darüber wissen möchten wie Paartherapie funktioniert, dann kann ich Ihnen folgende Bücher und Videos empfehlen:
EFT Bücher Empfehlungen
HALT MICH FEST
SIEBEN GESPRÄCHE ZU EINEM VON LIEBE ERFÜLLTEN LEBEN. SUSAN M. JOHNSON. EMOTIONSFOKUSSIERTE THERAPIE IN DER PRAXIS. JUNGFERNMANN-VERLAG, PADERBORN, 2011.
Klappentext
„In der Liebe geht es um emotionale Verbindung. Wir alle suchen einen anderen, auf den wir uns verlassen können […]. Die Botschaft der EFT ist sehr einfach: Niemand muss lernen, besser zu argumentieren und zu verhandeln, auch gilt es nicht, die frühe Kindheit zu analysieren oder dem Partner durch großartige romantische Gesten etwas zu beweisen. Worauf es ankommt ist, die emotionale Verbundenheit anzuerkennen. Wir sind mit einem Partner verbunden und von ihm abhängig, ähnlich wie ein Kind von seinen Eltern abhängig ist. Diese emotionale Verbindung zwischen den Partnern zu schaffen und zu stärken ist der Ansatzpunkt der EFT. Dabei erweist sie sich als sehr erfolgreich, denn wo andere Formen der Paartherapie eine Erfolgsquote von 35% haben, liegt die der EFT bei 75%. […].“
WIR BEIDE
DAS ARBEITBUCH ZUR EMOTIONSFOKUSSIERTEN PAARTHERAPIE
VERONICA KALLOS-LILLY & ELISABETH VORSPOH. TASCHENBUCH. JUNFERMANN-VERLAG, 2016.
Klappentext
„Männer und Frauen missverstehen sich manchmal so gewaltig, als kämen sie von verschiedenen Planeten. Doch bei allen Unstimmigkeiten bleibt ein gemeinsamer Nenner: das grundlegende Bedürfnis nach Liebe und Akzeptanz. Und hier setzt die Emotionsfokussierte Therapie (EFT) an. In der EFT geht es darum, die eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu erkennen und dem Partner angemessen zu vermitteln. So können Paare ihre Beziehung auf einer tiefen emotionalen Ebene festigen.
Veronica Kallos-Lilly und Jennifer Fitzgerald stellen in diesem Arbeitsbuch das Prinzip der EFT vor und zeigen Möglichkeiten auf, wie Paare mit ihr arbeiten können. Es werden verschiedene Faktoren einer Beziehung erläutert. Dazu gibt es Übungen und Fragebögen sowie Praxisbeispiele, um schnell und effektiv die Brücke zum eigenen (Liebes-)Alltag zu schlagen.“
LIEBE MACHT SINN
REVOLUTIONÄRE NEUE ERKENNTNISSE ÜBER DAS WAS PAARE ZUSAMMENHÄLT. SUE M. JOHNSON. GEBUNDENE AUSGABE. BTB-VERLAG, 2017.
Klappentext
„Wer liebt, hat Recht! Die Scheidungszahlen steigen. Gleichzeitig wächst die Sehnsucht nach einer gelungenen und wärmenden Partnerschaft. Doch sind wir Menschen überhaupt gemacht für die ewige Liebe,von der wir alle träumen? Ja, sagt Sue Johnson, absolut! In »Liebe macht Sinn« verweist sie auf revolutionäre neue wissenschaftliche Studien, die alle das eine belegen: Wir sind von Natur aus monogam veranlagt und zur Bindung bereit. Eine dauerhafte, liebevolle Beziehung ist möglich! Und: Wir können lernen, sie einzugehen und zu erhalten […].“
Es ist nicht genug zu wissen, man muss es auch anwenden,
Es ist nicht genug zu wollen, man muss es auch tun.
JOHANN WOLFGANG VON GOETHE
EFT AUF VIDEO
Hier beschreibt und erklärt Dr. Sue Johnson, die Begründerin der Emotionsfokussierten Paartherapie, in ihren eigenen Worten das Wesen dieses Paartherapie Verfahrens:
Der heutige Stand der Wissenschaft zeigt, dass unser Bedürfnis nach Bindung von der Wiege bis zur Bahre reicht. Dr. Sue Johnson und Dr. Edward Tronick, ein Entwicklungspsychologe bekannt für seine Forschung über frühkindliche Bindungsdynamik zwischen Mutter und Kind, präsentieren zusammen die relevanten Forschungsergebnisse. Diese finden Widerhall in der Emotionsfokussierten Paartherapie.
Liebe macht Sinn: von der Kindheit bis hin zum Erwachsenenalter..
MENSCH ZU SEIN BEDEUTET ANDERE ZU BRAUCHEN - DARAN IST NICHTS UNREIF ODER SCHWACH.
Dr Sue Johnson
Als Beispiel sehen Sie einen Ausschnitt einer Sitzung mit Dr. Sue Johnson. EFT in action:
Wenn Sie noch Fragen haben..
Wenn Sie sich für eine Beratung oder Therapie bei mir interessieren und/oder weitere Fragen haben:
Bitte zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren.
Mag. Margot Davidson MA - PSYCHOTHERAPEUTIN in WIEN - Gussenbauergasse 1/19, 1090 Wien, T:0043(0)677/63751655 E:margot@davidson.wien | Impressum&DSGVO